Ma recette de friandises chocolatées pour ravir sainement les papilles.

Voici une recette sucrée, facile et rapide à réaliser, pour une collation à la fois gourmande, nutritive et bien équilibrée.

Repas de fêtes : Comment se faire plaisir et lâcher un peu prise sans le regretter par la suite ?

Mes alternatives [saines et diététiques] aux traditionnels plateaux de charcuteries et de fromages.

Quelques astuces pour réaliser des pâtisseries saines et équilibrées, à partir de recettes classiques.

Quelques conseils et suggestions pour élaborer un menu de Pâques à la fois savoureux et équilibré.